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Évaluations de préparation à la performance

Discipline : Piscine
Bénéficiaires : Athlètes identifiées ou identifiés de niveau élite ou relève

Résumé : Évaluations fonctionnelles, nutrition et testing en préparation physique.

Critères : L’offre exclusive sera envoyée directement aux athlètes concerné·es par courriel. La priorisation sera fait dans l’ordre d’identification élite-relève pour la saison 2024-2025.

Des athlètes en bonne santé physique et mentale ont une disponibilité accrue pour s’entraîner de manière soutenue et s’adapter afin d’atteindre leurs niveaux de performance souhaités. Dans cette optique, des évaluations périodiques sont recommandées afin d’identifier si des besoins actuels nécessitent une attention pour atteindre leur plein potentiel. Les informations recueillies permettront d’identifier des besoins individuels immédiats et d’obtenir des marqueurs servant de cibles lors du retour au sport après une blessure. Ceci reflète les meilleures pratiques en matière de prévention dans le sport tel que mis en évidence lors des assemblées scientifique du comité international Olympique.

La Fédération de natation du Québec et l’Institut national du sport du Québec s’allient cette saison pour offrir des évaluations à plusieurs volets à 10 athlètes sélectionné·es. Les évaluations seront disponibles dans 3 pôles régionaux soit à l’INS Québec à Montréal, à la Clinique du PEPS à Québec et à l’Université Sherbrooke.

Contenu des évaluations

  • Évaluation médicale avec un médecin et prise de sang servira à identifier des possibles enjeux au niveau de la santé globale et musculosquelettique.
  • Questionnaire de dépistage en santé mentale (questionnaire SMHAT-1).
  • Questionnaire de dépistage en nutrition permettra d’identifier des zones à améliorer pour optimiser ses habitudes alimentaires (ADI-CAN)
  • Évaluation fonctionnelle avec un.e physiothérapeute pourra mettre en évidence des lacunes de mouvement et des manques à gagner afin de maximiser ceux-ci.
  • Évaluation des qualités physiques avec un·e kinésiologue aidera à identifier des forces et faiblesses à considérer dans la planification de l’entraînement à sec, et d’obtenir des cibles afin de confirmer un retour sécuritaire et favorable lors de la reprise de l’entraînement en cas de blessure dans le futur. La « performance de pointe » repose sur une fondation de santé essentielle à la durabilité des athlètes et à une participation au sport pour la vie.

Soutien personnalisé suite aux évaluations

  • Présentation des résultats à l’athlète et son entraineur·e
  • Identification des besoins prioritaires par l’athlète et son entraineur·e
  • Prise en charge des besoins par des intervenant·es identifiés par l’équipe en charge
  • Soutien financier de la Fédération de 500$ par athlète pour les suivis appropriés
  • Possibilité de bonifier l’enveloppe disponible pour les suivis avec des montants disponibles dans le CREM de l’athlète, la Fédération appuiera l’athlète dans les démarches nécessaire pour obtenir les sommes disponibles.
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