Nouvelle offre de services pour les maitres
L’expérience d’entrainement ou de compétition des athlètes maitres mérite d’être constamment améliorée. Amélioration de la technique, acquisition de connaissances, préparation physique, préparation psychologique, expériences uniques, sentiment de communauté, la FNQ veut développer tous ces aspects avec sa nouvelle offre de service pour les Maitres ainsi que leur inclusion dans des épreuves uniques et innovatrices!
Programmation
- Conférence en ligne « Maitres » les bouchées doubles
- Cliniques de développement pour les maitres
- Montréal (22-23 juillet 2023)
Québec (date à confirmer – été 2023)
- Accompagnement aux athlètes maitres participant aux championnats du monde des maitres 2023
« Maitres » les bouchées doubles
L’entraineure Marie Bergeron présente comment aller chercher les petits « plus » de l’entraînement hors de l’eau. Que ce soit pour se préparer pour une compétition importante ou pour s’améliorer à l’entrainement, apprenez en plus sur:
- les routines d’activation
- les programmes d’entrainement en force et leurs avantages
- la prévention des blessures
- l’optimisation de l’entrainement
- l’amélioration des performances
- et beaucoup plus!
26 avril 2023 dès 19h00
(La présentation commence à 4:38)
Cliniques de développement
Deux camps simultanés à Montréal et à Québec. L’objectif de ces camps est de rassembler la communauté et offrir une opportunité unique de travailler vers l’atteinte d’objectifs personnels. Que ce soit pour fixer sa technique ou performer dans les différents championnats (québécois, canadien ou du monde), ces camps sauront s’ajuster à tous les niveaux.
- 3 entrainements supervisés
- Piscine de 50m
- Accès à un bassin d’eau libre
- Conférence sur la préparation spécifique
- Souper social
- T-shirt et casque des Maitres – FNQ
Coffret d’accompagnement aux championnats du monde des maitres 2023
Cette initiative de la FNQ permettra à tous les athlètes maitres du Québec participant aux 19e championnats du monde des maitres FINA d’avoir accès à un entraineur expérimenté et dévoué.
En plus de la présence de Coach Marie, un chandail personnalisé et un casque sera remis à tous afin de créer un sentiment de communauté fort à travers les participants!
Coût de cette initiative: 75$ par participant.
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